اگر هر هفته ساعتهای زیادی را در باشگاه صرف تمرینات سخت کنید و تمام تلاشتان را برای داشتن رژیم غذایی سالم انجام دهید اما نتیجهای از این همه تلاش نگیرید، ...
ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و میتواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای ...
اگر ناراحت، افسرده و نگران هستید، احتمالا خوشحال می شوید اگر بدانید که با گوش کردن به موسیقی مورد علاقه ی خود می توانید از تمام بدحالی ها رهایی پیدا ...
عبدالحسین هوشمند مدیر عامل انجمن ام اس ایران اعلام کرد: درسالهای اخیر ابتلا به بیماری ام اس افزایش روزافزون داشته که البته علت آن هنوز هم مشخص نیست و داروها ...
زمانی که تلویزیون برای اولین بار ساخته شد یا هنگامی که مانتیور کامپیوترهای شخصی برای اولین بار ساخته شدند، ما بهطور مداوم هشدارهایی را از سوی پزشکان و متخصصان دریافت ...
کولر را روی دور تند روشن میکنید، لباس نخی میپوشید و سعی میکنید زیاد حرکت نکنید. عصرها شربت خیار و سکنجبین مینوشید و به هر دری میزنید تا پوستتان در ...