بر سر غذا منشین مگر اینکه گرسنه باشی و از سر غذا برنخیز مگر اینکه اشتهای آن را داشته باشی (سیر نخوری) و غذا را خوب بجوی و هر گاه که خواستی بخوابی قضای حاجت بنما
به گزارش ام تی رز
اصبغ بن نباته از امیر المومنین (ع) نقل می کند که به پسرش امام حسن مجتبی(ع) فرمود:
فرزندم، آیا به تو بیاموزم چهار خصلتی را که با آن از طبیب بی نیاز شوی؟
عرض کرد: آری یا امیر المومنین،
امام فرمود: بر سر غذا منشین مگر اینکه گرسنه باشی و از سر غذا برنخیز مگر اینکه اشتهای آن را داشته باشی (سیر نخوری) و غذا را خوب بجوی و هر گاه که خواستی بخوابی قضای حاجت بنما. اگر اینها را به کار بردی از طبّ بی نیاز خواهی شد.
