نابودگر سرفه را بشناسید

مصرف ترنجبین سرفه را تسکین می‌دهد و درد سینه را از بین می‌برد. ترنجبین (ترانگبین) ماده‌ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می‌نشیند. در این مطلب برخی ...

مواد غذایی که نباید خام مصرف شوند

به گزارش ام تی رز سلامت بادامی که می شناسیم و از مصرف آن لذت می بریم به نام بادام شیرین شناخته می شود و فواید سلامت مختلفی را نیز ...

7 دلیل خوب برای مصرف روغن زیتون

روغن زیتون بخش مهم و اساسی رژیم سالم مدیترانه‌ای را تشکیل می‌دهد و طعم بسیار مطبوعی به سالادها، پاستا و ماهی می‌دهد. به گزارش ام تی رز روغن زیتون بخصوص ...

ساده‌ترین و بهترین درمان “کم‌خونی”

در این مطلب به خواص متعدد یک خوراکی در دسترس و بسیار خوش‌طعم اشاره شده که می‌تواند در درمان "کم‌خونی" بسیار مفید باشد. به گزارش ام تی رز مصرف "شیره ...

بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن

توصیه می‌شود افرادی که می‌خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته‌ دیگ را جایگزین آن کنند، به عنوان مثال به جای خوردن ...

اثرات مخرب شکر روی مغز

مصرف بیش از حد قند می تواند تاثیرات عمده ای بر خلق و خوی شما داشته باشد. خوردن شکر ممکن است باعث شادی فرد به صورت موقت شود اما در ...

کاکائوی تلخ لاتامارکو برای قلب مفیده

تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که کاکائوی تلخ برای سرخرگ ‌ها مفید است و جریان خون را در آنها تسهیل می‌کند. به گزارش خبرگزاری فرانسه شنبه 25 مارس (5 فروردین) در ...