یکی از راه‌های مناسب برای افزایش زیبایی ناخن‌های دست و پا استفاده از مانیکور و پدیکور و طراحی ناخن با لاک‌های زیبا و رنگارنگ است. اما همین کار سبب می‌شود تا مراقبت از ناخن‌ها کمی نادیده گرفته شود و بعد از مدت کوتاهی با ضعیف شدن ناخن‌ها و یا زرد شدن صفحه ناخن مواجه شوید.
1. یکی از دلایل اصلی ایجاد مشکل استفاده از رژیم غذایی ناسالم است که در نهایت به شکل تغییر رنگ ناخن نمود پیدا می‌کند. اگر رژیم غذاییتان با کمبود کلسیم و ویتامین‌های مختلف همراه باشد موها و ناخن‌ها اولین علائم را نشان خواهند داد.
2. بیماری‌های مربوط به کبد، کلیه و ریه نیز سبب زرد شدن ناخن می‌شوند.
3. عدم رعایت بهداشت و مراقبت درست از ناخن‌ها نیز می‌تواند دلیلی بر افزایش قارچ ناخن و در نهایت منجر به از بین رفتن ناخن‌ها خواهد شد.
آب لیمو و رفع زردی ناخن
برای استفاده از این درمان خانگی به مقداری آب‌لیمو، آب گرم و یک مسواک نرم نیاز داریم. آب نیمی از یک لیمو را درون ظرف مناسبی بچکانید و سپس یک لیوان آب ولرم به آن اضافه کنید. ناخن‌ها را به مدت 10 دقیقه درون این کاسه قرار دهید و سپس مسواک نرم را روی قسمت‌های زرد شده ناخن بکشید.
درنهایت ناخن‌ها را با استفاده از آب ساده بشویید و از یک مرطوب‌کننده مناسب بر روی ناخن‌ها بزنید. از این درمان یک بار در هفته استفاده کنید.
آب‌لیمو یک عامل سفیدکننده طبیعی است و می‌تواند نقش بسیار موثری در از بین بردن زردی ناخن‌ها داشته باشد.
هیدروژن پراکسید و رفع زردی ناخن
برای استفاده از این روش به 4 قاشق هیدروژن پراکسید، یک فنجان آب و مسواک نرم نیاز داریم. هیدروژن پراکسید را با آب مخلوط کنید و ناخن‌ها را درون آن قرار دهید. در این روش نیز پس از گذشت 10 دقیقه مسواک نرم را روی ناخن بکشید و سپس یک مرطوب‌کننده مناسب بروی ناخن‌ها بزنید.
هیدروژن پراکسید داری خواص سفیدکننده شگفت‌انگیزی است و می‌تواند در سفید شدن زردی ناخن بسیار موثر باشد.
توجه داشته باشید که برای این درمان از هیدروژن پراکسید 3درصد استفاده نمایید!
خمیر دندان سفید و رفع زردی ناخن
برای بهره‌مندی از این روش به یک خمیردندان سفید و مسواک نرم نیاز داریم. مقداری از خمیر دندان را روی ناخن پخش کنید و بعد از گذشت 1 دقیقه مسواک نرم را روی ناخن بکشید و سپس ناخن‌ها را با آب ساده بشویید. استفاده از مرطوب‌کننده را نیز فراموش نکنید.
همانطور که خمیردندان می‌تواند دندان‌ها را سفید کند در از بین بردن زردی ناخن و سفید کردن آن نیز بسیار موثر خواهد بود.
برای این درمان خانگی به نصف قاشق جوش شیرین، 1 قاشق هیدروژن پراکسید 3 درصد، یک فنجان آب ولرم، پنبه و در صورت تماسل مقداری آب‌لیمو نیاز داریم. این مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و سپس با استفاده از یک توپ پنبه‌ای آن را روی ناخن‌های زرد شده قرار دهید.
خواص لایه‌بردار و سفیدکننده جوش شیرین نقش بسیار موثری در سفید شدن ناخن و رفع زردی آن دارد. این روش را یکبار در هفته انجام دهید.
برای استفاده از این روش ساده به سرکه سیب و یک فنجان آب گرم نیاز داریم. مقدار برابر از سرکه سیب و آب ولرم را با یکدیگر مخلوط کرده و سپس ناخن‌هایتان را به مدت 20 دقیقه درون آن قرار دهید و بعد از گذشت این مدت ناخن‌ها را با یک حوله تمیز خشک کرده و مرطوب‌کننده بزنید.
اسید استیک و اسیدمالیک موجود در سرکه سیب باعث کاهش زردی ناخن‌ها شده و می‌تواند عفونت‌های قارچی ناخن را نیز درمان کند. از این روش می‌توانید 3 بار در هفته استفاده کنید.
این روش یکی از ساده‌ترین و در عین حال موثرترین روشهای برای رفع زردی ناخن است. تنها کافیست پوست پرتقالی را که در حین تماشای تلویزیون میل کرده‌اید را روی ناخن‌هایتان بکشید و بعد از گذشت چند دقیقه آن را بشویید.
پوست پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین c است و در سفید شدن ناخن‌ها نقش بسیار موثری دارد. این روش را می‌توانید 2 تا 3 بار در روز انجام دهید.
