به گزارش ام تی رز محققان راه حلی ساده برای مبارزه با آلزایمر پیشنهاد می‌کنند که در این مطلب با آن آشنا میشوید.
تحقیقات دانشمندان نشان داده یک چهارم افراد دنیا بین ۸۰ تا ۸۴ سالگی دچار فراموشی می‌شوند و به همین منظور گروهی از محققان که روی موضوع آلزایمر کار می کنند، به دنبال راهحلهایی فراتر از جدول حل کردن و خوردن ویتامین هستند تا با فراموشی مبارزه کنند.
همه درباره تمرین دادن مغز برای مبارزه با فراموشی شنیدهاند، اما محققان در آخرین تحقیقات به این نتیجه دست یافتند که باید دو بار در هفته تمرین کرد.
آزمایشات نشان داده کسانی که دو بار در هفته تمرینات مربوط به تقویت ذهن و حافظه را انجام میدهند به مراتب وضعیت بهتری نسبت به کسانی دارند که طبق رویهای خاص در طول روز تمرین و استراحت می‌کنند.
به همین دلیل پزشکان برای بهبود وضعیت بیمارانی که دچار فراموشی شده‌اند و برای افرادی که سعی دارند با تمرین ذهن از ابتلا به فراموشی جلوگیری کنند، دو وعده تمرین در هفته را تجویز می‌کنند.
